『 Julierと過ごす休日 』渋木さやかさん
自分らしく毎日を生き生きと過ごしている『あの女性』にJulierのアイテムを着こなしていただき、さらに魅力的に毎日を過ごすヒントを教えていただくこの企画。第一弾はヨガライフアドバイザーの渋木さやかさん。今回は渋木さんが普段から愛用している場所で撮影させていただきました。
Tops：¥9,900
Pants：¥17,600
行きつけのカフェのコーヒーからはじまる1日
ヨガウェアなのに普段使いもできるコーディネ―トなら、そのあとの予定も着替えずにOK。ルーズなシルエットのユニセックスパンツは梅雨時期にも嬉しい撥水機能付き。
All in one：¥18,700
Short tops：¥10,450
ヘルシーな大人の肌見せコーディネート
ノンストレスに過ごしたい日は、パッド付のヨガトップスにゆったりとしたシルエットのオールインワンをさらっと羽織って。
Tops：¥9,900
Pants：¥13,200
Bag：¥13,200
着心地もよく環境に良いものをワードローブにも取り入れてみる
環境に配慮した植物由来の原料を使用した素材のライトプライム。
動きを邪魔しないフレアスリーブは気になる二の腕もカバーしてくれます。
セットアップ風に着こなして。
LOCATION
海を眺めながら産直フルーツをいつでも楽しめるカフェ＆ダイニング。
人気メニューはサンドイッチの
『アップルチークス』
DROPIN
〒248-0013
神奈川県鎌倉市材木座6丁目4-24
Tops：¥10,450
Leggings：¥12,100
いつも使うウェアはデザインとカラーにこだわって
動きやすさと機能性を重視するウェアは、カラーやデザインで遊びを効かせてモチベーションを上げて。
Tops：¥8,800
Short tops：¥11,000
Leggings：¥14,300
Yoga mat：¥13,200
少し元気のない日はパワーをもらえるプリント柄をチョイス
トライバルプリントもピンクなら挑戦しやすい。インナーも同じ柄で合わせて、タンクトップのスリットからチラ見せするのも素敵。伸縮性とフィット感がバージョンアップしています。
Outer：¥29,700
Short tops：¥10,450
Short pants：¥13,200
Hat：¥6,600
今着たい大人のアウトドアコーデ
気候の変わりやすいアウトドアにぴったりのマウンテンブルゾンに同色のショートパンツを合わせて。アウターもショートパンツも帽子も撥水加工が施されているので急な雨でも安心。紫外線対策の帽子も忘れずに。
Q.今回着用したアイテムでお気に入りがあれば教えて下さい。
ライトプライムのセットアップは程よく体型もカバーしてくれるしスタイル良く見えるので普段から着られそうです。素敵なBAG持ってヒールを履いたら食事会などにも合いそう！
Q.普段ウェアを選ぶ時のポイントを教えてください。
もう直感です。普段はベーシックなカラーを選びがちだけどイベントでは華やかな色や柄を選ぶようにしています。
いろいろファッションにもトライしてきたので自分をスタイルアップしてくれるデザインや自分が好きな形と色などはもうわかっているので、あまり挑戦することはなくなってきましたね。
Q.ヨガを始めたきっかけを教えてください。
20代後半の時に30歳までにやり残したことをリストアップしたら、その中にヨガがあったんです。色々試してみた中で、気づけば今まで続いていたのがヨガでした。そこからヨガの色んな流派を試して自分らしいスタイルを模索した結果、今のシヴァーナンダヨガに出会いました。
Q.今熱中していることがあれば教えてください。
受動態の人生ではなくて、能動態で動いて自分から発信していく喜びを感じています。ヨガを17年やっていて、未来を考えた時に自分で何かをゼロベースで生み出すことをやってみたいと思いました。既存のサービスでわくわくするものがなかったので、誰もやっていなかったものをやろうと思って始めたのが「バランスドボックス」という、ヨガとセルフケアの定期便サービスです。
Q.最後に、渋木さんが考える毎日をより楽しく自分らしく過ごすためのヒントがあれば教えてください。
いい部分だけではなくネガティブな部分もオープンにしています。そういった部分も見せると共感してもらえるし私自身も元気をもらえます。それも自分なのでそれを隠さないことでストレスを溜めない、でも、それをSNSで発信するときも必ずポジティブに明るく楽しくするようにしています。
渋木さやか
balanced.Box代表/ ヨガライフアドバイザー
ヨガ指導歴17年。大手アパレル会社PRや自身のジュエリーブランドのディレクター職を経験後、ヨガインストラクターへ転身。渡印しながらインドの伝統的なスタイルであるシヴァーナンダヨガを学び続ける。そのファッションやライフスタイルも支持されている。
Instagram yoga_citta
Webサイト https://balanced-box.com
