日常の合間に簡単にできる「ワンポーズヨガ」のご紹介
2021.02.04
Julier Yoga and Relax
【ジュリエ ヨガ アンド リラックス】
サステナブルなものづくりを目指す、ヨギーニであるデザイナーによる
ヨガ&リラックスウェアブランド
ブランドの公式Instagramでは
日常の合間に簡単に行える
「ワンポーズヨガ」をご紹介しています。
第一回目は
ボディのストレッチ効果が高い『門のポーズ』です。
胴体サイドをしっかり伸ばすことで、背骨のストレッチ効果が期待でき、
内臓の活性化を促すことで、身体を内側から整えていきます。
ジュリエインスタグラムの
『リール』にて、ぜひご覧ください。
Julier Instagram
「ワンポーズヨガ」を紹介している
ジュリエアンバサダーSATOMIさんの
着用アイテムをご紹介いたします。
Roseflowerプリントハイウエストレギンス
BLUE / GREEN / PINK ￥13,200
これからも、定期的にヨガレッスンを配信いたしますので、
ぜひ Julier Instagramをフォローしてください。