自分らしく毎日を生き生きと過ごしている『あの女性』にJulierのアイテムを着こなしていただき、さらに魅力的に毎日を過ごすヒントを教えていただくこの企画。第二弾はモデル・フィットネストレーナーのYUUKIさん。仕事もプライベートもアクティブな秘訣などを伺いました。
Tops：¥9,900
Pants：¥14,300
Bag：¥17,600
Tumbler：¥6,600
きちんと感も兼ね備えた優秀セットアップで打ち合わせ
ストレッチ性に優れ撥水性もある機能性抜群のトップスとパンツでセットアップに着こなせば、 ビジネスシーンにもぴったり。ノンストレスで快適なので仕事も捗るはず。 丈夫で速乾性に優れたトートバッグは書類やPCも入るA4サイズで便利。
Short tops：¥11,000
Leggings：¥12,100
気分転換のランニングは心身共にリフレッシュできる秘密
気分がもやもやしたときこそ外に出てカラダを動かしてみよう。ホールド感も追求したショートトップスはハードな動きも安心して着用でき、水着素材なので様々なシーンに対応。柄物もモノトーンだと抵抗なくトライしやすいのでおすすめ。
Short tops：¥10,450
Leggings：¥13,200
Yoga mat：¥13,200
ハードなトレーニングはモチベーションが上がるウェアで
厳しいトレーニングは自分のお気に入りのウェアをチョイスしてモチベーションを上げて挑もう。人と差がつくアシンメトリーデザインのトップスは夏の普段着としても。 絶妙カラーのフラワープリントレギンスはどんなトップスとも相性抜群。
Tops：¥10,450
Short tops：¥10,450
Leggings：¥14,300
Yoga mat：¥13,200
朝起きたらその日の自分の身体のコンディションを確認する
朝に10分でも自分の身体と向き合うことをルーティーンにすると、その日1日エネルギッシュに過ごすことができる。バックデザインが特徴的なトップスはお尻を包み込むカッティングでデイリーウェアとしても。
Camisole：¥11,000
Pants：¥17,600
Cap：¥5,500
Tumbler：¥6,600
そのままトレーニングもOKなコーディネートをデイリーにも
パッド付のトップスとゆったりシルエットのパンツは撥水や速乾性の機能も あり、リラックスしたい休日やトレーニング、アウトドアなど自分らしく過ごしたい日にぴったり。
Q.今回着用したアイテムでお気に入りがあれば教えて下さい。
どれも可愛かった！特にセットアップはオフだけじゃなく仕事で着られそうなのでお気に入り。ジュリエの好きなところは普段着としても着れて大人でもカジュアルになりすぎないところ。水着素材のパッド付きのキャミソールなどは普段から愛用してます。
Q.普段ウェアを選ぶ時のポイントを教えてください。
お腹が隠れるハイウエストなものを選ぶようにしています。また、カラーはベーシックカラーが多いかな。ピンクなど似合うカラーをわかっていてもやはりベーシックが好きです。
Q.現在やられているトレーニングについて教えてください。
私が今やってるトレーニングはHIIT THE BEATという名前の、HIITトレーニングがメインの動きが激しめのエクササイズ、マットピラティス、ポップピラティス、フロウピラティスの3つをやっています。音楽に合わせて身体を動かすのが好きで、そういうジャンルのものが多いかな。最初は全然運動してないところからヨガとキックボクシングを始めたんですけど、HIIT THE BEATの会長に声をかけられてやり始めて、やったらやった分、体が変わるっていうことを1番わかりやすく感じて、ハマってさらに極めたいと思って資格も取りました。私みたいな全然運動したことない人が発信することによって私と同じような人のきっかけになれればなと思っています。
Q.お仕事もプライベートもパワフルなイメージがありますが、両立の秘訣を教えてください。
あまり全部一緒にまとめて考えることはなくて、スイッチを切り替えて一個づつを全力にやっているイメージ。そしてそこで学んだことや感覚を活かすようにしています。自分の表現の仕方というか人間力を自分の中で成長させていくこと、さらに色んなことに触れるということを通じて、外から自分を客観視していくためにも両立させています。時間はないけど時間は作ろうと思ったら意外と無駄に使っている時間があるから。あとは半年や一年後超えられそうなちょっと先の目標を立てそれをクリアするようにするのもコツです。
Q.最後に、YUUKIさんが考える毎日をより楽しく自分らしく過ごすためのヒントがあれば教えてください。
ちょっとのことでも自分を褒めてあげられるように意識しています。誰も褒めてくれなくても自分の機嫌は自分で取る、そうやってマインドコントロールできるようになると色んなことを楽しめるようになると思います。
YUUKI
HIIT THE BEAT trainer (mover)/Mat pilates instructor /Flo pilates instructor /POP pilates Instructions /WAIKRU fit trainer
モデル歴24年を経て、モデル業の他に、現在はオフィスワーカー、フィットネストレーナーとして活躍中。
【しなやかに動かせる健康な体と心作り】を信念に大手スポーツジムにて各コンテンツのクラスを複数担当。個人向けパーソナルやオンラインレッスンを軸に、大型フィットネスイベントや企業コラボレッスンなどにも参加。出産、育児を経験し、歳を重ねるととともに変わっていく体の不調に悩む中で、【運動】に出会い、動けるようになっていく自分の体の変化とともに、心も健やかに日々の生活がワクワクしていく感覚を味わうことを体現。［しっかり動いてしっかり自分を楽しむ］ことをお客様と共有できればとトレーナーとしても活動。
Instagram yuuki_._official
