Julierのウェアは、ピラティスでも快適に動けるデザインが魅力です。今回は、ピラティスやヨガのインストラクターであり、パーソナルケアスタジオ「am＋」を運営する西林さきさんに、実際のピラティスワークを通して、Julierのウェアを体感していただきました。コーディネートだけでなく、ピラティスの楽しさや西林さんならではのスタジオのこだわりもたっぷりご紹介します。

Q1. 西林さきさんが愛用するお気に入りのピラティスウェアを教えてください。着用感や良かった点、ウェア選びの基準（大切にしていること）もあわせてお願いします。

ウェア選びは、自分の心や体にどう影響するかを基準にしています。
動きを妨げない素材やデザインであることを大前提に、自分の骨格や体型が一番きれいに見えるシルエットを意識しています。

一日を通してウェアで過ごすことが多いため、街中でも違和感なく着られるデザインやシルエットを重視しています。
このレギンスは程よいフレア感がとても好みで、脚のラインをきれいに見せてくれるところがお気に入りです。
また、動きやすさとスタイルアップの両方を叶えてくれるので、ワークアウトはもちろん、そのままカフェやお出かけにも対応できる万能アイテムだと思います。

カラーは季節感を取り入れたくてミントグリーンを選びました。
明るく爽やかな印象で、秋の軽やかな装いにも馴染むところがお気に入りです。

〈着用アイテム〉
スパンリブクロスキャミソール ¥12,650
スパンリブセミフレアパンツ ¥13,750

Q2. ピラティスの魅力や効果を教えてください。

私にとってピラティスは、心と体を「今」に戻してくれる時間です。

ヨガやトレーニングなども経験してきましたが、ピラティスは特に“整える”ことに意識を向けられるのが魅力だと思います。
呼吸に合わせて丁寧に動くことで、自分の体のクセや課題に気づき、改善につなげられます。

見た目は美しい動きでも、実際は地味でとてもきついんです。
でも、そのシンプルさが人間の根本を整えてくれるようで、私はそこが好きですね。

ピラティスと出会ってからは、運動を“自分をもっと好きになるためのツール”として向き合えるようになりました。

〈着用アイテム〉
【定番】プレミアムフローショートトップス ¥10,780
【定番】プレミアムフロースーパーハイレギンス ¥12,980

Q3. スタジオのこだわりを教えてください。

「忙しい毎日の中で、ほんの少しでも自分を整える時間を持ちたい」
「自分を大切にして、もっと自分のことを好きになりたい」

そんな想いを叶えるために、「am＋」では女性の心と身体に寄り添い、無理なく自分自身と向き合える空間を大切にしています。

日々変化する体調や気分に合わせて、ピラティス・ヨガ・オイルマッサージの中から“今のあなた”に最適なケアを選べるのも特徴です。
たとえば、しっかり体を動かしてリフレッシュしたい日は、ピラティスで体幹を整えてエネルギーをチャージ。
心がざわついたり少し疲れている時には、ヨガで呼吸を深めて自律神経を整えたり、オイルマッサージで心身ともにリラックスしていただけます。

頑張りすぎずに、“自分のための時間”を過ごせる場所。
女性一人ひとりの「今」と「これから」を大切にしながら、健やかな毎日を一緒に育んでいける場所。
そんな想いを込めて「am＋」をつくりました。

【Profile】西林さき

〈着用アイテム〉
sandflowerプリント ミドルトップス ¥15,950
【定番】プレミアムフロースーパーハイレギンス ¥12,980

【パーソナルケアスタジオ am＋(アムプラス)】

東京・西麻布にある女性向けパーソナルケアスタジオ。
ピラティス・オイルマッサージ・ヨガ・ストレッチなどを通して、今の私に“ちょうどよく”プラスできるケアを届けます。
がんばりすぎず、自分を整えたい女性のための場所です。
最新情報や予約は、公式Instagram（@amplus_official）からご確認いただけます。